Meka Fitness Rudná
Nabídka kurzů
Cvičení pro rodiče s dětmi 1-2 roky
Cvičení pro rodiče s dětmi 2-4 roky
Zázemí
- sál a šatny se nachází v prvním patře naproti sobě
- skříňky v šatnách lze využít na oblečení a to bez zamykání, popřípadě na recepci jsou k dispozici zámečky, které jsou
volně k zapůjčení a můžete je využít - toalety jsou součástí šatny, je zde také dětské WC sedátko
a stupátko
Ostatní informace
- náplň kurzu zjistíte v anotacích jednotlivých kurzů
- lekce trvá 45-60 minut
- skupinka je tvořena maximálně 12 dětmi
- notýsek na razítka děti dostanou na konci druhé odcvičené lekce
- pokud se rozhodnete kurz ukončit po první lekci, garance vrácení peněz
- kurz obsahuje 16 lekcí za pololetí
Co s sebou
lekce pro rodiče s dětmi
- pohodlné oblečení v kterém bude jak Vám, tak Vašemu děťátku příjemně (tepláčky, tričko, legíny apod.)
- pro děti jsou vhodné buď protiskluzové ponožky nebo capáčky
- maminky, doporučuji gumičku na vlasy a ideálně veškeré šperky
a hodinky nechat doma - dětem (ale i sobě) vezměte s sebou pití a nějakou svačinku
- a nakonec to nejdůležitější, dobrá nálada a chuť cvičit!
Výjimky ve cvičení
- o státních svátcích a prázdninách se cvičení nekoná
- přehled všech plánovaných lekcí naleznete po přihlášení
do klientské zóny v sekci lekce
Doporučení
Svačinku, kterou s sebou dětem berete se pokuste nevybalovat a nenabízet před nebo během cvičení přímo v sále. Děti velmi rychle pochopí, že máte svačinu u sebe přímo v sále a poté je kolikrát obtížné během cvičení vysvětlit, že si ji snědí až po cvičení mimo sála budete trávit čas na cvičení zdlouhavým vysvětlováním, kterému lze ze začátku jednoduše předejít. U recepce jsou stolečky, kde lze svačinku konzumovat nebo můžete využít prostory šatny.
